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(抜け毛が減った!)薄毛や抜け毛を防止する正しいシャンプー方法! | 薄毛・ハゲを撲滅したい育毛ブログ

(抜け毛が減った!)薄毛や抜け毛を防止する正しいシャンプー方法!

正しく髪を洗うだけで抜け毛が減った!
薄毛抜け毛を防止する正しいシャンプー方法について
ご紹介していきます
(`・ω・´)

シャンプーの正しい洗い方です
どういったシャンプーを選べば
育毛に良いの?
が知りたい方は
後の方のリンク先の記事をご覧下さい

男性は殆ど知らないと思う正しいシャンプー方法

チェック

女性の方ならともかく、男性の方は
「適当に頭にシャンプーをつけて、ゴシゴシして洗い流す」
といったように、テキトーに髪を洗っている人は多いはずです
(>_<)

しかし、毎日行うシャンプーの方法
正しいものに変えることで、頭皮や髪へのダメージを最小限に抑えて
育毛や発毛を促進!とまではいきませんが
シャンプーが原因で育毛を阻害するようなことはなくなりますよ
(*´∀`)♪

それでは続いて、私が実際におこなっている
「これで本当に抜け毛が減った!」と断言できる
シャンプー方法をご紹介します
髪に優しい頭の洗い方なので、女性でも男性でも使えるはずです
( -`ω-)b

髪に優しい洗い方(男女共通)

①ブラッシングして髪どおりをよくする
②髪をお湯でたっぷり濡らしてすすぐ(この時点で7割の汚れが落ちる)
③シャンプーで前洗いする(詳しくは後術)
④シャンプー剤が頭皮に残らないように時間をかけてすすぐ
⑤タオルドライ&ブラッシング

 

③のシャンプーを使った洗髪方法

シャンプーで頭を洗うときは
指の腹を使って5本の指で回しながら頭皮を上に伸ばすような感じで洗います
柔らかいお腹の部分を手で洗うような優しい力加減で十分です
( -`ω-)b

※このとき、ゴシゴシと力を込めて洗ったり
爪を立てて洗うこと避けましょう
力を入れすぎると頭皮(の毛細血管)が痛みやすくなります

 

シャンプーを行うときに守るべきポイント

よくすすぐ

・髪の毛を洗うのは「1日1回」です
頭皮の皮脂を落とそうと、何回もお風呂でシャンプーしたり
頭を2度洗いする人もいるようですが
皮脂の落とし過ぎは潤いがなくなる原因ですので
薄毛・抜け毛を促進してしまいます

(>_<)

そもそも、皮脂薄毛・抜け毛には
何の因果関係もありません
(皮脂が多いとハゲやすいという噂はシャンプーメーカーの流した嘘です)

・十分にすすぐことは薄毛や抜け毛を防止するための
最重要ポイント!ですよ

シャンプーは石鹸と同じ、汚れを取り除いてくれる効果がありますが
石鹸が肌に残っていると違和感を感じますよね?
これは、皮膚が「石鹸のせいで痛いよ!」と言っているようなイメージです

 

シャンプーも同じで、成分が頭皮に残っていると
頭皮の新陳代謝には悪影響を及ぼします

髪の毛がフサフサで薄毛や抜け毛に悩んでいない40代以上の人は
「シャンプーを使わずに髪の毛を洗っているorしっかりとシャンプーをすすいでいる」
のどちらかです
ヽ(*´∀`)ノ

 

薄毛や抜け毛の防止・対策にタオルドライ&ドライヤーは必要?

タオルドライとは、タオルを軽く頭髪に押し当てて
水気を切ることです(めんどくさい人はタオルで頭をゴシゴシ・・)
髪の毛が短い男性の場合、ドライヤーで乾かすこともせず
タオルドライだけ、あるいは髪の毛の水気を拭き取らず自然乾燥させるなんて人もいますが
髪と頭皮を乾燥させないと髪だけでなく毛根まで弱りやすくなってしまいます
(>_<)

※ちなみにドライヤーで乾かす前に
ブラッシングすることで、早く髪を乾かせます

「ハゲるからドライヤーを使わない」
「自分は薄毛や抜け毛に悩んでいるから自然乾燥」
などといった都市伝説もあるようですが
髪の毛はしっかりと乾かして、水気を切ったほうが
育毛の面でおすすめですよ
ヽ(*´∀`)ノ

 

髪に優しいシャンプーの選び方についての参考リンク

そもそも抜け毛や薄毛が気になる方は、育毛剤とセットのシャンプーがいいです↓


シリコンシャンプーなんて使っていたら
頭皮や髪がボロボロになりますよ!
どういうシャンプー育毛に効果的なのか知りたい方は
こちらの記事をチェックしましょう

・抜け毛・薄毛の予防になる!育毛シャンプーの選び方

 

育毛剤のCHAPUPはシャンプーやサプリもセットで取り扱っています
薄毛や抜け毛が気になる方は、トータルで考えるべきです

CHAPUPのシャンプーは無添加、無香料
合成界面活性剤やシリコーンは入っていません

合成界面活性剤は頭皮に必要な皮脂まで落としすぎ、潤いがなくなり髪の毛にはよくありません
シリコーンはよくすすいでもシャンプーの成分が残ってしまう心配があります

無添加、無香料のオーガニックなCHAPUPのシャンプーなら髪の毛に安全です

 

育毛剤とシャンプーをセットにすると14,140円(税込)が8,880円になり、お得です
育毛剤を単品で購入すると8,840円なのですから、シャンプーとセットにしたほうが、40円しか変わらないのでお得です

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